MUDRAS
Para practicar los mudras no
es necesario tener gran habilidad, sino bastante práctica, especialmente con
aquellos que son muy complicados. Los dedos se van uniendo entre sí de maneras
muy diversas y con presiones muy variadas donde a veces sólo es necesario un
leve roce y otras se necesita una gran presión.
Debido a la diferente cualidad
de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos durante un tiempo determinado
que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente es conveniente realizarlos una
vez al día como mínimo. Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos
para la sanación física, que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar
al tratamiento que estemos utilizando para sanar, haciendo que sea más eficaz y
que la enfermedad sane con mayor prontitud.
En las manos, al igual que en
los pies, están reflejos todos nuestros puntos corporales y por ello las
diferentes posiciones ayudan a eliminar los bloqueos:
1. Dedo pulgar: representa al
elemento fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo
nutriendo cuando debe alimentarse y destruyendo cuando debe eliminarse.
2. Dedo índice: representa al
elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar.
Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes
estados de ánimo. Tiene asignado el cuarto chakra.
3. Dedo medio: representa al
elemento éter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y
vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance. Tiene
asignado el quinto chakra.
4. Dedo anular: representa al
elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para
defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior
para afrontar cualquier situación. Tiene asignado el primer chakra.
5. Dedo meñique: representa al
elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interactuar con
otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos
correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones. Tiene asignado el
segundo chakra
Mudra es un gesto o posición,
normalmente de las manos, que atrapa y guía el flujo de energía y reflejos al
cerebro. Doblando, cruzando, estirando y tocando los dedos y las manos, podemos
hablar con el cuerpo y la mente, dado que cada área de la mano está relacionada
con cierta parte de la mente o el cuerpo. (En cada Mudra ejerce suficiente
presión como para sentir el flujo de energía a través de los "nadis"
(canales psíquicos) en los brazos pero no la suficientente como para emblanquecer
los dedos)
ॐ
NAMASTÉ ॐ
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