5 cosas que los
sanadores de energía saben (y como aprender de ellos).
Como un tipo de
persona práctica, siempre he sido un poco escéptico cuando se trata de cosas
como la curación energética.
Hasta que
realmente experimenté una sesión de ese tipo de sanación.
Un amigo de la
familia (que también es practicante de Reiki) me visitó y después de enterarse
de un dolor en el hombro con el que estaba luchando, se ofreció a hacerme un
tratamiento, por decirlo así.
Una hora más
tarde, me despedí de ella sintiéndome aproximadamente 10 kilogramos más ligero,
física, emocional y mentalmente. Era tan libre en partes de mi cuerpo, mente y
corazón que apenas me había dado cuenta que me sentía tenso y agobiado hasta
ese momento, sin hablar de los hombros, que también me parecían increíblemente
espaciosos.
Después de eso,
abrí en mi mente una grieta a la posibilidad de que podría haber algo de esto y
cavé un poco más profundo.
Hay muchos tipos
diferentes de curación energética. Reiki es una técnica japonesa desarrollada a
finales de 1800 que se basa en el principio de que un terapeuta entrenado y
"sintonizado" puede canalizar energía a través del cuerpo para
activar sus procesos de curación naturales y restaurar el bienestar físico y
emocional. Al igual que cualquier tipo de energía curativa, es un poco
misteriosa, aunque no está la ciencia detrás de ella.
El término en sí
está compuesto por dos palabras japonesas,
Rei y Ki. Mientras que las palabras japonesas pueden
tener varios niveles de significado, Rei se puede definir como la inteligencia
superior que creó el universo y lo mantiene unido: la sabiduría sutil que lo
impregna todo. Ki es la energía intangible que anima a todos los seres vivos:
animal, vegetal y humano.
Cuando nuestro
Ki es alto, nos sentimos fuertes, seguros de nosotros mismos y abiertos tanto a
los desafíos de la vida como a sus alegrías. Cuando es bajo, nos sentimos
débiles y es más probable que nos enfermemos. Recibimos Ki del aire que
respiramos, de la comida, del sol y del sueño. También es posible aumentar
nuestro Ki usando ejercicios de respiración y meditación. Cuando morimos,
nuestro Ki abandona nuestro cuerpo físico. Ki es lo que se conoce como Chi en
China, Prana en India y en contextos más occidentales o científicos como
bioplasma o fuerza vital.
Entonces, lo que
hace un practicante de Reiki, en los términos más básicos, es interpretar y
redirigir el Ki por todo el cuerpo. Esto se puede hacer en persona, o desde una
distancia, con una práctica de reiki a distancia.
Algunas personas
describen la experiencia de Reiki como una sensación tangible de calidez que
recorre todo el cuerpo y una sensación de tranquilidad y paz que impregna la
mente y el espíritu, incluso cuando la curación se produce a distancia. Los
pacientes a menudo describen un alivio del dolor durante un tiempo después de
un tratamiento de curación. Con un tratamiento sostenido, muchos dicen que
experimentan una mejor salud general, calidad del sueño, sentido de conexión
espiritual o intuitiva y equilibrio mental y emocional.
Pero debido a que no se puede definir como una
explicación física, muchos de nosotros todavía dudamos o incluso nos ponemos
nerviosos sobre las prácticas de sanación energética como el Reiki. Descubrí
que sumergiéndome un poco más en esta vasta y antigua tradición no solo obtuve
una mejor comprensión de mi propio cuerpo y mente, sino también de la
naturaleza de mi conexión con los demás, con el mundo que me rodea, con todo lo
que entiendo y tengo aún para entender sobre eso
Se puede
utilizar sus técnicas no invasivas para crear equilibrio, de modo que la
curación pueda ocurrir en todos los niveles del cuerpo y la mente del receptor.
Aquí hay cuatro
cosas más que aprendí de los sanadores energéticos que me abrieron la mente a
la sabiduría de estas tradiciones, y me dieron la sed de aprender más...
1. Si somos
sensibles o empáticos, podemos usar técnicas de curación de energía para
protegernos y cuidarnos:
Los principios
de la sanación energética pueden ayudarnos a aprender cómo proteger nuestro
cuerpo energético (también conocido como nuestro aura) para evitar que
absorbamos o tomemos la energía y las emociones de otras personas, que pueden
ser un regalo poderoso, pero igualmente, cuando nos enfrentamos a una carga
pesada, o emociones negativas, podemos beneficiarnos de límites claros.
2. Comprender
nuestros chakras (o centros de energía) nos ayuda a sanar:
Cuando hice mi
primer entrenamiento de profesor de yoga, nuestro instructor de meditación y
filosofía de yoga explicó los chakras de esta manera:
La energía es un
cambio y movimiento constantes, por lo que toda la energía que se mueve o surge
del cuerpo necesita ir a alguna parte. La energía viajará a través de la ruta
de menor resistencia y estas rutas de energía (o nadis en un contexto de yoga)
se cruzan e interactúan. Es un poco como los mapas de carreteras. Tienes
centros donde se cruzan varias carreteras desde diferentes direcciones. El
tráfico tiende a ralentizarse en estos puntos y, a veces, si hay un obstáculo
más permanente, se puede estancar.
Una vez que se
bloquea una intersección, la energía no puede fluir libremente al resto de las
vías y, por lo tanto, una obstrucción puede tener un efecto de arrastre en todo
el sistema.
Por eso es
importante mantener estas intersecciones sanas y claras.
Esta comprensión
más profunda del flujo de energía a través de nuestros cuerpos puede permitirnos
tener un mayor grado de control y conciencia en nuestras respuestas a la vida y
nos da la capacidad de sanar bloques y heridas de las que ni siquiera nos damos
cuenta.
3. Los animales
también pueden beneficiarse de Reiki:
¡Sí! Porque, por
supuesto, los animales también tienen Ki, por lo tanto, pueden beneficiarse del
equilibrio de la energía. De hecho, son muy sensibles a la energía y al amor
que reciben Reiki. Al igual que las personas, puede realizar sesiones efectivas
de Reiki con animales utilizando métodos manuales o desde la distancia. Y como
no es invasivo, es una terapia ideal para todo tipo de animales, desde mascotas
hasta animales salvajes.
4. Nuestras
vidas pasadas pueden afectar la energía en nuestras vidas actuales:
Ahora, para
algunos de nosotros, esto puede resultar loco. Lo fue para mí también, al
principio. Pero cuanto más leo en esta área de estudio, más me intriga e
incluso me desconcierta un poco la cantidad de personas que han sido
documentadas recordando detalles sobre vidas anteriores, que resultan ser
precisas, sin otra forma de saber estos detalles específicos.
Es uno de esos
deliciosos misterios de la vida, supongo, uno que nos fascina a muchos de
nosotros. Y las vidas pasadas pueden tener un impacto en la energía y las experiencias
en nuestra vida actual.
Karen E. Wells,
autora de dos exitosos libros sobre regresión de vidas pasadas e hipnoterapia,
ha desarrollado un curso que se sumerge directamente en esta área específica de
sanación energética
Una vez fui posiblemente la persona más
escéptica en lo que respecta al Reiki y la curación energética, pero cuando
finalmente me abrí a la posibilidad de que pudiera ser de beneficio real para
mí y para los demás, aprendí mucho de quienes lo practican: y es sólo la punta
del iceberg
https://www.elephantjournal.com/2018/03/5-things-energy-healers-know-how-to-learn-them-partner/