Calendario Chino: Diciembre 2012

Calendario Chino: Diciembre 2012

Longitud: 0 E 0
Latitud: 0 N 0
Huso horario -6 (Hora estándar del Centro)
Comienzo del mes: 6 Diciembre 2012 en 11:19
Punto medio del mes: 21 Diciembre 2012 en 05:12
Final del mes: 4 Enero 2013 en 22:34
Año: Ren Chen Dragón De agua Yang #6
Mes: Ren Zi Agua Yang Rata #4

Día	Tronco-Rama	Día #	NEK #
6 Diciembre	Xin Chou (Metal Yin Buey)	38	5
7 Diciembre	Ren Yin (Agua Yang Tigre)	39	4
8 Diciembre	Gui Mao (Agua Yin Conejo)	40	3
9 Diciembre	Jia Chen (Madera Yang Dragón)	41	2
10 Diciembre	Yi Si (Madera Yin Serpiente)	42	1
11 Diciembre	Bing Wu (Fuego Yang Caballo)	43	9
12 Diciembre	Ding Wei (Fuego Yin Cabra)	44	8
13 Diciembre	Wu Shen (Tierra Yang Mono)	45	7
14 Diciembre	Ji You (Tierra Yin Gallo)	46	6
15 Diciembre	Geng Xu (Metal Yang Perro)	47	5
16 Diciembre	Xin Hai (Metal Yin Cerdo)	48	4
17 Diciembre	Ren Zi (Agua Yang Rata)	49	3
18 Diciembre	Gui Chou (Agua Yin Buey)	50	2
19 Diciembre	Jia Yin (Madera Yang Tigre)	51	1
20 Diciembre	Yi Mao (Madera Yin Conejo)	52	9
21 Diciembre	Bing Chen (Fuego Yang Dragón)	53	8/2
22 Diciembre	Ding Si (Fuego Yin Serpiente)	54	3
23 Diciembre	Wu Wu (Tierra Yang Caballo)	55	4
24 Diciembre	Ji Wei (Tierra Yin Cabra)	56	5
25 Diciembre	Geng Shen (Metal Yang Mono)	57	6
26 Diciembre	Xin You (Metal Yin Gallo)	58	7
27 Diciembre	Ren Xu (Agua Yang Perro)	59	8
28 Diciembre	Gui Hai (Agua Yin Cerdo)	60	9
29 Diciembre	Jia Zi (Madera Yang Rata)	1	1
30 Diciembre	Yi Chou (Madera Yin Buey)	2	2
31 Diciembre	Bing Yin (Fuego Yang Tigre)	3	3
1 Enero	Ding Mao (Fuego Yin Conejo)	4	4
2 Enero	Wu Chen (Tierra Yang Dragón)	5	5
3 Enero	Ji Si (Tierra Yin Serpiente)	6	6
4 Enero	Geng Wu (Metal Yang Caballo)	7	7

EL MÁGICO EFECTO DEL ELOGIO

EL MÁGICO EFECTO DEL ELOGIO

Los seres humanos necesitan que los alienten. Sentir la calidez de la aprobación, aumenta la confianza en sí mismo.

En la persona cuya autoestima se ha elevado, se obra una especie de milagro. Repentinamente le caen mejor los demás y se hace más amable y solidaria, con quienes le rodean.

El elogio, también contribuye a suavizar los inevitables roces de la convivencia cotidiana. Una buena y saludable vida familiar se nutre de ellos. Los niños, en especial, están deseosos de reconocimiento y aprecio.

Una joven madre contó ésta anécdota: "Mi hijito se porta mal a menudo, de manera que debo regañarlo. Pero un día su conducta fue especialmente buena, sin embargo esa noche, después de acomodarlo en su cama y al bajar por las escaleras lo oí llorar: fui a verlo, y lo encontré con la cara hundida en la almohada. Entre sollozos me preguntó si no había sido un buen niño.

"La pregunta me traspasó como un puñal - agregó la madre- nunca había dudado en corregirlo cuando hacía algo malo; pero cuando se portó bien, ni siquiera lo noté. Lo había mandado a dormir sin darle una palabra de reconocimiento."

EL ELOGIO hace que la gente, dé lo mejor de sí pero quien lo da siente también la satisfacción de haber creado en el otro un especial estado de ánimo, de la misma manera como "... las flores dejan siempre parte de su fragancia en la mano de quien las ofrece".

GOTTFRIED VON KRONEMBERG

"Siete Palabras Mágicas".

"Siete Palabras Mágicas".

MUÉVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.

Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA

Toca las partes que Amas de tu cuerpo.

Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.

Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE

El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA

Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE

Con los hombres y mujeres que Amas.

Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros. Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE

Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.

Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

De Sicología emocional.

Feng Shui 2013

¿Cuándo hay que pintar nuestra casa?

¿Cuándo hay que pintar nuestra casa? 

 Esta es una de las preguntas que he recibido a través de mi sitio web, les recomiendo lo siguiente, generalmente casi nunca invertimos en este aspecto el pintar nuestra casa que es como ese templo, refugio que todos necesitamos y que en el nos sentimos seguros, cuando nosotros comencemos a darle ese AMOR a nuestra casa se empezarán a generar nuevas cosas. Depende de las personas que vivan en la casa y del tipo de vida que lleven. Cuando hay niños la probabilidad de que una pared se ensucie es mayor, por tal motivo compre pintura que no contamine y que sea lavable. Nuestro hogar siempre debemos de verlo con AMOR, porque es el templo donde habitamos. Conviene darle una primera mano de fijador y después agregar una mano más de la pintura escogida. Hay personas que fuman, con el tiempo las paredes y los techos parecerán ennegrecidos o incluso aparecerán manchas. Si hay mascotas también habrá que pintar con mayor frecuencia para conservar en buen estado nuestra vivienda. Pero el mayor problema es que todo esto se va impregnando en las paredes, ese mal olor nos va a generar un ambiente desagradable en casa, los habitantes es muy probable que no lo sientan or la costumbre, esto mismo sucede cuando se pelea o discute las paredes van guardando las memorias y eso a la larga enferma. En feng shui y en otras disciplinas holísticas es muy importante mantener los espacios libres y limpios, para que los beneficios se obtengan, porque como es tu casa es tu mente esto es parte de un reflejo de como nos encontramos interiormente, aunque no es únicamente eso, ya que nuestra boca y pensamientos también reflejan la personalidad del individuo. Otro de los consejos que yo les puedo dar es que la ventilación en una casa o negocio son importantes ya que estamos permitiendo el flujo del Qi, renovando cada día. . Ahora viene lo más importante, la energía del ambiente es la suma de todas las vivencias que ha tenido en ese lugar incluyendo propietarios anteriores, lo que impregna el ambiente y las paredes, cuando usted pinta sin limpiar previamente las paredes ni hacer una buena limpieza energética del ambiente, esas cargas quedan selladas detrás de la pintura y su aura igual se hace sentir y tendrá sus efectos en las vidas de las personas, si aun no sabe cómo hacer una limpieza energética efectiva sin recurrir a religiones ni métodos extraños, hay métodos que se utilizan para limpias de manera precencial o a distancia. Un buen feng shui les deseo a todos. FSTM.

La estrella 7 Feng Shui

La estrella 7 fue una estrella auspiciosa en el Período 7 (1984-2003), en el periodo 8  se ha convertido en una de las estrellas más peligrosas en el período en curso 8 (2004-2024). Reside  en el Oeste en el 2013, ahora trae las lesiones, violencia, robo, caos y el derramamiento de sangre. Los atributos de esta estrella de metal se le dan un impulso por parte del sector Oeste Tui, que es también esencialmente Metal. Cuando la influencia negativa de la estrella 7 se fortalece, se necesita una cantidad significativa de energía para contrarrestar la energía indeseable. Por eso es muy importante que armonice su vivienda o su negocio.

El Intercambio es la Ley de la Vida

El Intercambio es la Ley de la Vida

intercambio

"Un solista que da un concierto ofrece al público su talento, su

inspiración, el fruto de todo un largo trabajo. Pero si el

público no tiene ninguna conciencia de este trabajo, si hace

ruido o sencillamente si no está atento, el músico lo siente e

incluso, si es el mayor virtuoso del mundo, no puede dar todo de

lo que sería capaz, porque los intercambios no se hacen

correctamente. Puede suceder también que, dirigiendo su mirada

hacia el aforo, descubra una sola mirada maravillada, encantada.

Entonces, se pone a tocar para esta mirada, que ni siquiera se ha

apercibido si es de un hombre o de una mujer, para esta luz que

brilla ahí, en la oscuridad, y su interpretación es genial.

El ser humano tiene necesidad, del modo que sea, de sentir un eco

a sus actos, a sus palabras. Si no hay reciprocidad, no es

posible ningún intercambio. Así pues, el intercambio es la ley

de la vida. "

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Formación en reconocimiento de microexpresiones

Formación en reconocimiento de microexpresiones En esta ocasión les presentamos un artículo que, una vez más, trata sobre las microexpresiones, esas manifestaciones fugaces de emociones que tratamos de ocultar. Carolyn M. Hurley realizó un estudio en la Universidad de Buffalo en E.E.U.U a través del cual quería demostrar la efectividad de formarse en la detección de microexpresiones. La capacidad para detectar microexpresiones es una habilidad importante para captar el verdadero estado emocional de una persona, sin embargo, estas breves expresiones son a menudo muy difíciles de captar. Este es el primer estudio que examina el efecto que tiene el entrenamiento, la exposición, la motivación y el refuerzo en la detección de microexpresiones. Se llevó a cabo un diseño de estudio con tres grupos de control, en el que se capacitó a 306 participantes en la detección de microexpresiones y luego se les evaluó a las 3 semanas y posteriormente a las 6 semanas. Esta formación mejoró el reconocimiento de microexpresiones pero se consiguió un éxito mucho más determinante cuando un instructor experto se encargó de la formación y empleó diferentes técnicas tales como la descripción, la práctica y la retroalimentación. La autora recomienda a partir de este estudio la formación en la captación de microexpresiones, puesto que se pueden utilizar en áreas tan diversas como la sanidad, los negocios, la seguridad y en contextos interculturales. Si reflejáramos y expresáramos nuestras emociones cada vez que sentimos una, cada uno de nosotros sería un experto en percibir los sentimientos del otro. Sin embargo, las presiones que tenemos para ocultar o enmascarar los verdaderos sentimientos desembocan en manifestaciones emocionales muy breves o fragmentadas (llamadas microexpresiones momentáneas, Haggard e Isaacs, 1966; o microexpresiones, Ekman y Friesen, 1969). La vida cotidiana nos somete a muchas presiones para ocultar o enmascarar las propias emociones, como consecuencia de la cultura, el contexto, las reglas de cortesía, etc. (Ekman 1972). Aumentar nuestra capacidad para percibir e interpretar estas rápidas expresiones mejoraría nuestra habilidad en interacciones sociales porque nos permitiría comprender mejor el verdadero estado de ánimo de las personas. La capacidad de “interpretar” a los demás es ventajosa para todo el mundo sin duda, pero en particular para los médicos y los agentes de seguridad a quienes esta capacidad puede ayudarles a juzgar más acertadamente las intenciones sospechosas de los demás. Es importante identificar métodos efectivos de formación, especialmente en situaciones críticas en las que una mayor comprensión de las emociones puede mejorar sustancialmente la seguridad ciudadana y la calidad de vida. Las emociones son respuestas automáticas que se desencadenan en una fracción de segundo por estímulos del medio ambiente que alteran nuestra atención y generan respuestas biológicas, preparándonos para reaccionar. Las emociones son complejas e implican una serie de respuestas que afectan al tono muscular, la voz y actividad del sistema nervioso autónomo (Levenson 1994). Además de señales internas, las emociones también provocan señales externas tales como las expresiones faciales que proporcionan pistas de estos cambios internos. Este estudio fue uno de los primeros en evaluar el uso de METT (Micro Expresion Training Tool), un programa de formación en microexpresiones que actualmente se utiliza en contextos sanitarios y de seguridad. Los hallazgos encontrados en esta investigación validan el uso de esta herramienta para mejorar la capacidad de detectar microexpresiones emocionales, sugieren que la formación persiste a las 6 semanas y aún más, proporcionan la mejor manera de implementar la formación. Sin embargo, se necesita seguir investigando para demostrar de manera concluyente su utilidad en la gran diversidad de situaciones que se dan en la vida diaria.